说到脚气，相信大家并不陌生，它是一种非常常见的真菌感染性皮肤病，成年人70~80%都患有脚气，尤其是随着现在温度以及适度的增加患上脚气的概率会大大的提高。严重时会合并其他部位引发癣菌感染。而且脚气也具有一定的传染性，如果一家人使用同一洗脚盆的话，很有可能会引发感染。这就是为什么常说“一人脚气”发展到“全家脚气”的原因。如何避免这种情况的发生呢？下面我们就一起来探讨一下吧。
首先我们先来分别了解一下脚气、脚臭、脚气病
脚臭：
脚臭是由于足部多汗引起的，汗液分泌过多，经细菌分解角质蛋白等加上汗液中的尿酸乳酸等成分就会散发出臭味，尤其是在鞋子不透气或者是袜子不透气的情况下就会导致脚臭过于严重，也会慢慢的发展为脚气。
脚气：
脚气俗称“足癣”，“香港脚”最常见的皮肤，浅表层真菌感染疾病与红色毛癣菌以及委托其症状不仅表现为足跟角质层增厚光线及小红丘疹，也表现为足趾间的退皮渗液以及会伴有瘙痒的现象。
脚气病：
脚气病是因维生素b一摄入不足引起的，维生素b1的缺乏多表现，在逐步会导致特异的房主对称性麻痹，小腿腓肠肌疼痛，下肢水肿等症状。这时候可以通过常吃一些豆类或者是糙米，补充一下维生素b液。
一旦患上脚气就会特别的瘙痒，这时候也会出现蜕皮，红肿，溃烂等现象。这个时候就要注意起来了，一定要注意好平时的个人卫生，并且在泡脚的时候也要和家人分开，这样才能避免转染的现象发生。
一人得脚气=全家得脚气？学会这些方法，脚气慢慢远离你
养成好习惯：
每天都要坚持睡觉之前用温水泡泡脚，这样能够减少脚部的细菌滋生，而且对于预防脚气病有一定的帮助。在选择鞋子和袜子的时候也要选择透气性比较好的，这样能够减少汗液的停留，对于保持脚部干爽有帮助。
绿茶泡脚：
绿茶中含有鞣酸，具有抗菌抑菌的作用，对于丝状菌引起的脚气疾病非常有效，而且有脚气的患者也可以适当的用绿茶
风油精擦拭：
温水洗脚之后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，有助于止痛止痒的作用，但是对于代孕妇婴幼儿不宜使用这种方法。在生活中如果能够学会这三个小方法，或许脚气会慢慢的远离你。
