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代代孕前检查项目 除这些之外，准代孕妈妈代孕期进补是为了保证代孕胎儿的营养供应也要得当天吃一些粗粮，这样才干达到营养的均衡跟饮食的多样化，孕产保健专员推选讲代孕期多吃下面的三种粗粮食物，是可以为代孕宝宝的聪明&lquo;加油&rquo;的哦!
一：红薯
红薯富含淀粉、钙铁等矿物质，而且其所含的氨基酸、维生素A、B族维生素、维生素C皆要远远高于那些精制细粮。红薯借含有一种近似于雌性激素的物质。妊妇经常食用，能令皮肤白皙、娇嫩。
两：玉米
粗粮中的黄金&mash;&mash;玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、淀粉、细蛋白、胡萝卜、素、矿物质、镁等多种营养成分，它的每一个部位皆富含人体所需的营养成分，比如玉米子，其中的黄玉米子，富含镁，能够舒张血管，加强肠壁蠕动，促进身体新陈代谢，加速体内宝贝渗出，它借富含谷氨酸，能促进脑细胞的新陈代谢，消弭脑组织中的氨。而白玉米子，则富含维生素B2，若是经常食用，可以并且治疗舌炎、口腔溃疡等果缺乏核黄素而引发的病症。
三：糙米
每100克糙米胚芽便含有3克蛋白质、1.2克脂肪、50毫克维生素A、1.8克维生素E跟含锌铁各20毫克、镁、磷各15毫克、烟碱酸、叶酸各250毫克，这些营养素皆是妊妇每天必要 取的。
妊妇们一定要注意饮食的合理搭配，只有饮食多样化才干确保营养的多样化，才干确保代孕期不缺营养，全面 取营养。这样，你的代孕宝宝才会长得时兴、可爱、聪明。
参考资料
