常常听到周围一些孕妈妈抱怨说代孕之后总是睡不好，有时还经常失眠。那么，代孕睡眠不好怎么办？
代代孕期间代孕妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。对于平时晚睡晚起的代孕妈妈来说，每晚12点之前一定要睡了，这样早晨可以在8点左右起床，尤其怀孕不鼓包是男孩吗是在代孕早期有晨呕反应的代孕妈妈，一定要早点睡，让自己睡足。
在条件许可的情况下，代孕妈妈白天最好能午睡片刻。很多代孕妈妈在孕初期睡眠较好，但随着胎龄的增加，胎儿体积变大，以及代孕妈捐卵给几万的是不是真的妈腹部的逐渐隆起，代孕妈妈睡眠时难以找到一个合适的姿势，睡眠的质量就开始打折扣了。
代孕初期睡眠不好怎么办：1、咨询信赖的妇产科及护理人员，减轻焦虑。2、睡前不上海世纪代怀孕服务好妨多听听胎教音乐放松心情。3、少量多餐减少害喜现象。4、试着让自己习惯左侧睡。
想必您对上面所说的都有所了解了吧，女性在代代孕期间要做好身体保健工作，调理好身体，才能上海世纪代怀孕哪里找给宝宝一个健康的坏境。
此外，在这里为大家列举了几种在临床上许多代孕妈妈常用的药品产品：
同奥 亚叶酸钙片：主要用作叶酸拮抗剂（如甲氨喋呤、乙胺嘧啶或甲氧苄啶等）的解毒剂。
固肾安胎丸：滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证。
孕康颗粒：健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型和气血虚弱人工代孕需要多少钱型先兆流产和习惯性流产。
参考资料
