给深圳大陆美女代孕
深圳代孕期间，代孕妇对于锌的需求慢慢增加。
代孕妇的身体如果出现缺锌的现象，会使胎儿的智力发育与生长低于正常水平，因此，代孕妇需要注意补锌。
那么，含锌高的食物有哪些适合代孕妇吃？根据化验得知，动物性食品中含锌量高是非常普遍的，每100克动物性食品中大约含有锌元素3—5毫克，而且动物性蛋白质在分解以后所产生的氨基酸还能够有效促进锌的吸收。
深圳代孕机构
深圳代孕包龙凤胎
代孕妇补锌最好采用食补法。
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是鱼类、牛奶、瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
代孕妇还应多吃白菜、鱼类、海产品、南瓜、茄子、豆类、坚果类等含锌丰富的食物。
贝壳类食物的含锌量也是非常高的。
深圳aa69代孕网
如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。
水果方面，苹果富含了丰富的营养元素，不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
代孕妇每天吃l—2个苹果即可以满足锌的需要量。
如果代孕妇出现味觉、嗅觉差，厌食等症状，那就是缺锌了，要注意补锌。
深圳试管婴儿能代孕
缺锌还会导致妊娠反应加重，如嗜酸、呕吐等现象加重，代孕妇应该尽量在日常饮食中食用以上提及的食物，以免影响胎儿的生长发育。
。深圳待遇流程是怎们样的？，不孕不育我来帮临床应用保健康
参考资料
