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怀孕肚子难受吃什么好
怀孕时代长沙代孕胎儿正在长沙代孕妈妈的腹中生长发育，因而长沙代孕妈妈的肚子便须要特殊的护卫。良多怀孕长沙代孕妈妈妈皆会呈现肚子疼的环境，这类环境对长沙代孕妈妈来讲是是罕见的。长沙代孕妈妈肚子疼能够是心理缘故原由形成的，也能够是病态的。实在若是是生理性的吃一些适当的食品可以改良。那么怀孕肚子难熬痛苦吃甚么好呢？
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1.银耳黄瓜汤。将适量的黄瓜荡涤洁净，切成菱形，将银耳用水泡开，撕成小块，将大枣用水泡透。
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正在锅内倒入适量的油，烧到半开，之后加入适量净水，放入银耳跟大枣，煮五分钟，之后放入黄瓜，之后煮沸，参加食盐跟糖便可以起锅了。
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2.番茄牛骨汤。将黄豆去掉杂质，放在净水中浸泡五个小时，牛肉跟牛大骨一路翻入开水中焯一下，之后捞出来沥干水份，备用。将番茄、土豆跟胡萝卜去掉皮，切成小块，正在煲汤的过呢加入适量的净水，放入姜片、牛骨、牛肉、黄豆烧沸，小火炖煮半个小时以上，之后参加番茄、土豆、胡萝卜，煮沸，小火煲汤，始终到肉烂糊，这个汤可以无效的防备孕期的腹痛。
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妊妇可以按照本文所讲给本人煲汤喝，养分甘旨，并且可以无效减缓腹痛，是再好不过的可以一举多得的甘旨。
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