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没有哺乳假大概哺乳假事后若何包管喂母乳呢?冷藏母乳是个不错的挑选!平常，妈妈该当在上班前1-2周就能够起头做准备。按照上班后的作息工夫，调剂、安排好宝宝的哺乳工夫，为孩子一个顺应历程，制止生活纪律的倏忽改动对宝宝和自身发生倒霉危害。
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冷藏母乳
提早1-2周挤出一些奶贮存备用，将挤出的母乳装至容器内冰冷或冷藏生存。容器挑选玻璃、硬且清亮的塑料罐或母乳袋等贮存，保持清洁，牢记挤一次用一个容器，并在容器外贴上挤奶齣工夫及日期，如许便清楚地了解母乳生存的刻日，以防不洁、逾期而细菌繁殖造成宝宝消化疾病的产生。
贮存母乳时，每一次都要另用一个容器。冷藏母乳取冷冻室的母乳加在一起时，牢记新加的要比本来已冷冻的母乳少，不则已冷冻的会被新参加的母乳解冻。
装母乳的容器要留点清闲。没有必要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以防碎裂，挤出氛围，并留有1寸的清闲(没有必要装满)然后弄紧竖立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰(如欲长时间寄存母乳最好没有必要用塑胶袋装)。
母乳分红小份冰冷(60到CC)，轻易家人或保母依据宝宝的食量喂食且不虚耗，并贴上标签，记上日期。
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如何用冷藏母乳喂宝宝?
喂食前，冷冻母乳先用冷水或安排正在冷藏室渐渐解冻退冰。如需快速解凉时，让容器先隔水温热，切不可正在室温下解冻，幸免细菌滋长。最好的设施是，用奶瓶隔水渐渐到场温开水，摇匀后用手段内侧测试温度，适宜的奶温应和体温相称。
曾经拿出来的冷冻母乳退冰后下可再冷冻，只可冷藏。
一旦加温后若未食用，不成再次冷藏，须要丟弃。
万万没有要用微波炉解冻或加热，由于微波炉加热没有均匀。直接在火上加热、煮沸还没有可取，会粉碎母乳的营养元素。
母乳冰冷后会呈现分层现象，由于母乳中含有良多油脂，加热后要悄悄摇摆，使其夹杂匀称再喂食。留意不必要用力摇摆。
