大姨妈也就是指月经，在月经期间适当吃些李子是可以的，但不建议一下子进食太多，以免会引发胃部出现不适。
李子是属于温性类的水果，里面含有的蛋白质以及维生素等营养物质是比较丰富的，而且还具有一定的促消化作用，女性在经期适当进食是可以的，并不会引发不良反应出现。但是不建议一下子摄入太多，李子微酸，一下子摄入太多容易导致胃酸增多，严重的有可能会引发胃部烧灼感等不适症状。
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